کرد تا از عوارض خطرناک تر جلوگیری شود ‘ ‘سوالات شایعی که در میان مردم رواج دارد به شرح زیر است :آیا بعد از عمل جراحی فتق عود می کند؟بله- فتق ها ممکن است بعد از جراحی دوباره عود کنند که بستگی به تکنیک بار در سال به متخصص پوست مراجعه کنید ‘ ‘خون ریزی در اثر صدمه موضعی یا تحریکانی ایجاد می شود که سبب خراش یا زخم مخاط دستگاه گوارش می \nشود.خون ریزی های دستگاه گوارش به دو دسته با منشأ فوقانی و تحتانی
سرطانهای مربوط به حفره دهان و زبان خطرناکاند؟اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده نشوند، خطرناک است زیرا به سرعت از طریق لنف به سایر نقاط منتشر میشود (20 درصد موارد). مشکل عمده این است که انتشار سلولهای بدخیم به نواحی مجاور یا دوردست دوطرفه و گاهی هم مخفی است و در معاینه هیچ نشانهای از تورم غدد لنفاوی یا بافت سفت در اطراف گردن و زیر فک دیده نمیشود ‘ ‘کیست پیلونیدال یا کیست مویی از وجود یک کیسه کوچک پوستی حاوی \nمو در قسمت پایین کمر، در فاصله بین دو باسن و کمی بالاتر از مقعد ایجاد می شود. این حفره که ممکن است اندازه ای به قطر یک الی چند سانتیمتر داشته باشد، گاهی چیزی بیش از یک فرورفتگی حاوی چند موی پیچیده نیست و توسط چند سوراخ ریز به سطح پوست راه دارد ‘ ‘این کیست مستعد ابتلا به عفونت است. کیست مویی در مردان شایعتر است. عفونت کیست معمولاً در اوایل بزرگسالی آغاز میشود.این مشکل گاهی بدون علامت است و فقط در معاینه، سوراخ های ریز پوستی در فاصله بین دو باسن \nدیده می شود. گاهی نیز ترشحات چرکی یا خونابه از سوراخ های مذکور خارج می گردد.اگر مجرای این سوراخ ها بسته شود، ترشحات چرکی آلرژی بهاره به میان میآید غافل از اینکه پاییز هم دستکمی از بهار ندارد و تا میتواند آتش به پا میکند. این را از عطسهها و سرفهها و آبریزش بینی مداوم افراد مستعد میتوان فهمید ‘ ‘اگر شما هم جزء کسانی هستید که یا خودتان با این مشکل دست و پنجه نرم میکنید یا \nاطرافیانتان چنین مشکلی دارند، حتما با علائم آن آشنایی دارید. حساسیتهای پاییزه شباهت زیادی با سرماخوردگی دارند ‘ ‘این قبیل حساسیتها طیف گستردهای از افراد را تحتتاثیر قرار داده و هزینههای درمانی سنگینی را به کشورها تحمیل میکند بهطوری که آمارهایی که از جامعه آمریکا به دست آمده بیانگر این مطلب است که بیش از 35 میلیون آمریکایی با حساسیتهای پاییزه دست به گریبانند که هزینهای بالغ بر هفت میلیارد دلار را به اقتصاد این کشور تحمیل میکند ‘ ‘مواد \nآلرژی یا حساسیتزا موادی هستند که در صورت ورود به سیستم تنفسی افراد مستعد و حساس باعث شروع علائم حساسیتی در آنها میشوند. این مواد عموما بسته به مقاومتی که دارند به دو دسته تقسیم میشوند: چند ساله و فصلی. مواد حساسیتزای چند ساله در طول سال وجود داشته و ایجاد حساسیت میکنند ولی انجام \nمیگیرد.در نهایت بهره بردن از روش های روان درمانی و درمان های رفتار گرا نیز نتایج سودمندی به نمایش گذاشته اند ‘ ‘باید توجه داشته باشید که استراحت دادن گردن به کمک وسایل کمکی و پروتز چندان مقبول نیست. چه بسا بی فایده هم خواهد بود. بالعکس، دنبال کردن حرکات در زندگی عادی و روزانه باعث ادامۀ نیاز به گردن و همچنین آسان شدن درمان میگردد، البته واضح است که این امر در مواردی صدق میکند که آسیب گردنی خیلی شدید و جدی نباشد ‘ ‘بهترین روش برای سرشار کردن \nتغذیه از آهن خوردن پودینگ سیاه است، که اگر هر 15 روز یک بار خورده شود، ایده آل است ‘ ‘خستگی، رنگ پریدگی، کاهش اشتها، سر درد و... اگر این علائم را در خود میبیند، احتمالاً کمبود آهن دارید. کمبود آهن یا کم خونی بسیار رایج است؛ خصوصاً در بین زنان جوان به خاطر قاعدگی ماهیانه شان (آهن به وسیلۀ خون جابهجا میشود) و تغذیه ای با حداقل میزان گوشت قرمز شدت بیشتری دارد. بیش از 10% زنان فرانسوی از کم خونی رنج میبرند ‘ ‘برای افزایش میزان آهن تغذیه مان، چه \nبخوریم؟پودینگ سیاه تنها منبع تأمین آهن نیست. مطمئناً، تغذیه ای سرشار از آهن مد نظر ماست که دیگر همراهی دارد و گاهی شاید ایجاد کننده آنها باشد، مبتلایان به دیابت باید بیش از دیگران مراقب سلامت قلب و عروق خود باشند ‘ ‘پژوهشهای فراوان پزشکی نیز نشان داده اند که عوامل خطر قلبی- عروقی در مبتلایان به \nدیابت نوع 2 شایعتر هستند ‘ ‘قلب یک پمپ عضلانی به اندازة مشت گره کرده انسان است که در هر دقیقه به طور متوسط 60 تا 100 بار می تپد و خون را در بدن به گردش در می آورد. گردش خون سبب میشود که اکسیژن و مواد غذایی به اندام های بدن برسد و مواد زائد ناشی از فعالیت سلولها نیز دفع شود. عضله قلب هم از این قاعده مستثنی نیست و باید خونرسانی مناسب داشته باشد تا این کار حیاتی خود را به درستی انجام دهد. خونرسانی به عضله قلب توسط رگ هایی موسوم به «سرخرگ های \nکرونر» صورت می گیرد. رسیدن خون به قلب و میزان فعالیت عضله قلب تا حدی مشابه وضعیت عرضه و تقاضا است؛ هرچه قلب فعالیت بیشتری داشته باشد (مثلاٌ هنگام فعالتهای سنگین بدنی یا اضطراب و تنش)، به خون بیشتری احتیاج خواهد داشت. سرخرگهای کرونر باید بتوانند این افزایش نیاز را تأمین کنند و گرنه سلولهای عضله قلب با مشکل روبرو خواهند شد ‘ ‘تصلب شرایین و